70 min

Il massaggio Ayurvedico si può definire un vero e proprio Trattamento Olistico, che coinvolge simultaneamente il corpo, l’aspetto mentale e la sfera emotiva sia del terapista che del ricevente.

Il trattamento Sarvanga Abhyanga, come dice il nome, riguarda tutto il corpo dalla testa ai piedi (sarvanga = completo; abhi = ovunque/in tutte le direzioni; anga = corpo) e viene effettuato utilizzando olio e manualità scelte in base alla costituzione energetica del ricevente (Vata - Pitta - Kapha). E’ il più conosciuto e praticato dei trattamenti ayurvedici, ma spesso se ne dimentica l’efficacia nel riequilibrio energetico, e spesso la mancanza di formazione adeguata da parte del praticante lo riduce ad un banale massaggio rilassante.

E’ possibile ricevere il Sarvanga Abhyanga sia sul lettino da massaggio che a terra su un apposito materasso/Fouton, la scelta dipende dalla struttura in cui viene praticato, dalla preparazione del terapista e dal tipo di costituzione del ricevente

Questo tipo di massaggio migliora la circolazione sanguigna e linfatica, svolge un’azione benefica sulla colonna vertebrale rendendola più elastica, tonifica i muscoli ed influenza positivamente lo stato psichico della persona. Agisce positivamente sui livelli ormonali, agevola l’eliminazione delle tossine ristegnanti, allenta la tensione e i disturbi a essa collegati (es.  ansia, nervosismo, insonnia, emicrania, stanchezza, difficoltà digestiva, ecc.), come in tutti i trattamenti ayurvedici la scelta dell’olio è estremamente importante nel rendere il trattamento personalizzato ed adeguato alla persona trattata.